Capelli spenti? Ecco qualche consiglio
I capelli sono composti da una proteina insolubile in acqua la cheratina che li compone al 95% e che si trova sia al loro interno che sulla parte esterna cioè la cuticola.
Il ruolo della cuticola è fondamentale poiché contribuisce alla protezione del capello trattenendo l’umidità. Se quest’ultima è danneggiata, le sue scaglie di cheratina si sollevano ed il capello, che in questo caso assorbe e perde facilmente l’acqua, assume un aspetto spento, fragile e crespo poiché sensibile alle variazioni di umidità, al freddo ed all’inquinamento.
Per avere capelli sani il segreto è idratarli in modo da alimentare il cemento lipidico che tiene insieme le scaglie della cuticola e che fa sì che i capelli in salute.
Quattro fattori principali hanno un impatto negativo sulla cheratina:
Mancanza di idratazione generale – Bere regolarmente è essenziale per avere capelli sani.
Freddo secco. In inverno il freddo tende a disidratare nostri capelli facendo evaporare l’acqua che contengono. Per questo motivo spesso si presentano elettrici.
Il calore. Al contrario, durante l’estate, il sole e l’ acqua salata danneggiano la cuticola che non svolge più il ruolo di mantenimento dell’umidità. Per questo motivo , anche l’utilizzo di apparecchi riscaldati (asciugacapelli, piastre, arricciacapelli, ecc.) accelera l’evaporazione dell’acqua dai capelli, portando alla disidratazione.
Aggressione chimica da parte dell’acqua clorata e dei trattamenti chimici come la stiratura, la permanente e la colorazione chimica, che danneggiano la cuticola dei capelli, aprono le squame e favoriscono la disidratazione.
Come idratare i capelli in modo naturale?
Un modo efficace è quello dell’utilizzo di proteine vegetali che reintegrano l’idratazione dei capelli e li nutrono in profondità.
In commercio si trovano in forma liquida, come le proteine del riso o della seta, o in polvere, come la fitocheratina (proteina del grano). Queste composizioni si possono usare sia sui capelli bagnati che su quelli asciutti.
Una volta reidratati i capelli, è importante sigillare l’idratazione trattando la cuticola. Si può quindi agire preventivamente applicando regolarmente trattamenti nutrienti.
Se cercate sia nutrimento che idratazione, il trattamento ideale è da applicare prima dello shampoo. Si può fare una maschera fai da te, ad esempio utilizzando olio di cocco, burro di katité, olio d’oliva. Infine, può risultare utile risciacquare i capelli di tanto in tanto con degli aceti di frutta per ottenere lucentezza e morbidezza.
Anche le proteine del riso , il gel di Aloe vera e la Fitocheratinaforniscono un’idratazione profonda.
Ecco una maschera da poter preparare a casa:
2 cucchiaini di olio di cocco- nutriente dall’effetto anti- crespo
1 cucchiaino di olio di mandorle dolci- idratante e lucidante
2 gocce di olio essenziale di menta piperita – energizzante per il cuoio capelluto
Mescolare il tutto e lasciare in posa 15 minuti, risciacquare.
